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篮球
FIBA 28×15 米战术板
足球
UEFA 105×68 米阵型
排球
FIVB 18×9 米轮转 1–6
五人制足球
FIFA 40×20 米场地、6 米罚球区和 10 米点。 在全场安排1-2-2、高位逼抢和门将压上。
手球
IHF 40×20 米场地、6 米球门区和 9 米线。 在球门区周围计划6-0、快攻和边锋传球。
曲棍球
FIH 91.4×55 米场地和 14.63 米射门圈。 在射门圈里画4-3-3、逼抢和短角球。
无挡板篮球
World Netball 30.5×15.25 米、三等分区域和球门圈。 沿着分区安排中圈传球、侧翼进攻和圈内传球。
美式足球
NFL 120×53.3 码、达阵区和红区。 在球场上设计接球路线、防守覆盖和进攻战术。
冰球
IIHF 60×30 米冰场、蓝线和争球圈。 在整块冰场上计划出区、前场逼抢和以多打少。
橄榄球
World Rugby 100×70 米外加 10 米得分区。 在全场安排1-3-3-1、边线球和解围踢球。
水球
World Aquatics 30×20 米、2 米线和 6 米线。 在泳池里安排3-3、多一人进攻和6打5。
地板球
IFF 40×20 米、圆角和球门区。 在球门区周围画2-1-2、快速反击和以多打少。
棒球
90 英尺内场菱形。外野围栏为教学参考尺寸:330/400/330 英尺。 在内场安排防守移位、触击防守和中继拦截。
长曲棍球
World Lacrosse 110×60 码和 3 码门前区。 在全场安排2-3-1、突破过人和解围推进。
板球
22 码投球区和 30 码内圈。边界椭圆为教学参考尺寸。 在场上组织守场布阵、投球策略和比赛情境。
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防守
压迫防守
三名防守者在整个泳池里逼抢持球人,其中一人游向传球线路。用来在进攻初期抢回球权。
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3-3
六名场上球员在球门前排成两排各三人,对面是两名防守者和守门员。等人数进攻的基础站位。
多一人进攻
罚出一人后,六名进攻球员面对两名防守者,传球从边路进入中路。在被罚球员回场前快速转移球。
压迫防守
三名防守者在整个泳池里逼抢持球人,其中一人游向传球线路。用来在进攻初期抢回球权。
6打5
五名防守者面对三名进攻球员,在本方球门前弧形回收。有人被罚出时用来保护中路并封堵射门。
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