第一脚
把两名中卫拉开。一名边后卫留在外面，另一名可以内收。门将的箭头传给空出来的中卫，不要传进挤满人的中场。
后腰
一名中场回撤到中卫之间或前面。在传给前腰之前先画这个移动。如果他被盯，下一支箭头是弹给边后卫。
你不想要的传球
写下你禁止的传球，比如盲传给中锋。用不同画法标出的一支禁传，比一整套连续更有教学意义。
常见问题
什么是从后场出球？
它是门将或中后卫的第一脚传球，用来摆脱压迫。图上要画出这一脚，以及因此空出来的人。
怎样画对抗高位压迫的出球？
放上门将、中后卫和后腰，画出你要的传球，并写明你拒绝的那一脚。备注里一个被拒绝的选择，和箭头一样有用。
出球该用哪块板？
压迫从高位开始、门将参与时用全场。出球只是本方半场的形状时用半场。