ΒΟΛΕΪ ΕΝΑΛΛΑΓΗ ΚΑΙ ΕΝΑΛΛΑΓΕΣ
Πίνακας εναλλαγής βόλεϊ για την υποδοχή σερβίς. Σημειώστε θέσεις, ένα 5-1 ή ένα 6-2 και την πάσα στο γήπεδο FIVB. Ο δημιουργός διαγράμματος εναλλαγής δείχνει καθεμία από τις έξι εναλλαγές. Το σχέδιο το σχεδιάζετε εσείς σε αυτόν τον πίνακα.
- Τι είναι ένας online πίνακας εναλλαγής βόλεϊ;
- Είναι κλειστό γήπεδο FIVB 18×9 μ. με φιλέ και ζώνες 1–6, σχεδιασμένο στον browser. Σημειώνετε τον πασέρ, τους υποδοχείς και τους διαδρόμους επίθεσης και αποθηκεύετε αυτή την εναλλαγή στο πλάνο σας.
- Ο πίνακας τακτικής βόλεϊ είναι δωρεάν για προπονητές;
- Ναι. Το γήπεδο, οι οδηγοί εναλλαγής και τα αποθηκευμένα σχέδια είναι δωρεάν. Κανένας άλλος προπονητής δεν μπορεί να ανοίξει τις εναλλαγές σας.
- Πώς σχεδιάζω ένα 5-1 και ένα 6-2;
- Στο 5-1 ένας πασέρ σημειώνεται σε κάθε εναλλαγή, στην πρώτη ή στην πίσω γραμμή. Στο 6-2 δύο πασέρ μοιράζονται την οργάνωση από την πρώτη γραμμή. Αποθηκεύστε κάθε εναλλαγή ως δικό της σχέδιο ώστε η επικάλυψη να μένει ευανάγνωστη.
Διάγραμμα σχεδίου
Πώς σχεδιάζεται ένα διάγραμμα βόλεϊ
Ένα διάγραμμα βόλεϊ είναι μία εναλλαγή: ο πασέρ, οι υποδοχείς και η πάσα. Κάθε εναλλαγή μένει ευανάγνωστη ως δικό της σχέδιο.
-
1
Ανοίξτε το κλειστό γήπεδο
Ο πίνακας είναι το γήπεδο FIVB 18×9 μ., με το φιλέ και τις ζώνες 1–6.
-
2
Σημειώστε την εναλλαγή
Βάλτε τον πασέρ στη ζώνη αυτής της εναλλαγής. Στο 5-1 ο ίδιος πασέρ μετακινείται. Στο 6-2 την πάσα την παίρνει ο πασέρ της πίσω γραμμής.
-
3
Σχεδιάστε την πάσα
Η γραμμή προς τον πασέρ είναι η υποδοχή σερβίς. Μια δεύτερη γραμμή είναι το σετ προς τον επιθετικό.
-
4
Αποθηκεύστε αυτή την εναλλαγή
Αντιγράψτε την για την επόμενη εναλλαγή και μετακινήστε τους παίκτες. Το πλάνο κρατά την καθεμία.
Ζώνες εναλλαγής 1–6 και το φιλέ
Οι κανόνες εναλλαγής και οι αλλαγές θέσης καθορίζουν τι μπορείτε να τρέξετε.
# Πρώτη και πίσω γραμμή
Οι παίκτες της πρώτης γραμμής στις ζώνες 4, 3 και 2 μπορούν να μπλοκάρουν και να επιτεθούν. Οι παίκτες της πίσω γραμμής στις 5, 6 και 1 πρέπει να πατήσουν πίσω από τη γραμμή των 3 μέτρων.
# Ρόλοι και λίμπερο
Πασέρ (S), ακραίος (OH), κεντρικός (MB), διαγώνιος (OPP) και λίμπερο (L). Ξεχωρίστε τους ρόλους γράφοντάς τους στην ετικέτα του παίκτη.
Φτιαγμένο για το βόλεϊ εργαλεία σχεδίασης
Από την υποδοχή σερβίς μέχρι τους επιθετικούς συνδυασμούς, σχεδιάστε κάθε ενέργεια βόλεϊ.
Διαδρομές σερβίς και πάσας
Βέλη σερβίς float και άλμα, στόχοι μανσέτας, η διαδρομή του πασέρ στη ζώνη 2.5 και οι παραβολές της πάσας.
Μπλοκ και κάλυψη
Ζώνες μονού, διπλού και τριπλού μπλοκ, καθώς και κάλυψη της πίσω γραμμής για τα ψαχτά πίσω από το μπλοκ.
Πολλαπλές επιλογές επίθεσης
Σχεδιάστε pipe, γρήγορο, slide και ψηλή πάσα στο ίδιο σχέδιο.
Δημοφιλή μοτίβα βόλεϊ
Τα μοτίβα που τρέχουν στην πράξη οι σύγχρονες ομάδες βόλεϊ:
Επίθεση 5-1
Ένας πασέρ τρέχει και τις έξι εναλλαγές, με τρεις επιθετικούς μπροστά και δύο πίσω.
Υποδοχή σερβίς με 3 παίκτες
Δύο ακραίοι και ο λίμπερο καλύπτουν το γήπεδο, ενώ ο πασέρ κρύβεται και βγαίνει στο φιλέ.
Επίθεση pipe (πίσω γραμμή)
Ο κεντρικός της πρώτης γραμμής τραβά το μπλοκ και ο επιθετικός χτυπά από τη ζώνη 6.
Επίθεση slide
Ο κεντρικός γλιστρά πίσω από τον πασέρ, πατά με το ένα πόδι και χτυπά από την άκρη. Συχνό στο γυναικείο βόλεϊ.
Οδηγοί τακτικής
Εναλλαγή 5-1
Σημειώστε ένα 5-1 σε γήπεδο FIVB: τον πασέρ στις ζώνες 1–6, την υποδοχή σερβίς και τους διαδρόμους επίθεσης.
Εναλλαγή 6-2
Σχεδιάστε ένα 6-2 με δύο πασέρ και δείξτε ποιος πασέρ οργανώνει από την πίσω γραμμή.
Υποδοχή σερβίς βόλεϊ
Σχεδιάστε υποδοχή σερβίς με τρεις ή δύο υποδοχείς, με τον στόχο του πασέρ και τον κρυμμένο επιθετικό.
Κεντρικό μπλοκ
Δείξτε τον κεντρικό μπλοκέρ να κλείνει στην άκρη, τον ακραίο μπλοκέρ και τη ραφή που αφήνουν.
Εναλλαγή βόλεϊ
Εξηγήστε μια εναλλαγή βόλεϊ στις ζώνες 1–6 και σχεδιάστε μια νόμιμη αλλαγή μετά το σερβίς.
Κάλυψη επίθεσης
Σχεδιάστε κάλυψη επίθεσης: τον επιθετικό, την κάλυψη κοντά στο φιλέ και τον βαθύ αμυντικό.
Συχνές ερωτήσεις
Τι είναι ένας online πίνακας εναλλαγής βόλεϊ;
Είναι κλειστό γήπεδο FIVB 18×9 μ. με φιλέ και ζώνες 1–6, σχεδιασμένο στον browser. Σημειώνετε τον πασέρ, τους υποδοχείς και τους διαδρόμους επίθεσης και αποθηκεύετε αυτή την εναλλαγή στο πλάνο σας.
Ο πίνακας τακτικής βόλεϊ είναι δωρεάν για προπονητές;
Ναι. Το γήπεδο, οι οδηγοί εναλλαγής και τα αποθηκευμένα σχέδια είναι δωρεάν. Κανένας άλλος προπονητής δεν μπορεί να ανοίξει τις εναλλαγές σας.
Πώς σχεδιάζω ένα 5-1 και ένα 6-2;
Στο 5-1 ένας πασέρ σημειώνεται σε κάθε εναλλαγή, στην πρώτη ή στην πίσω γραμμή. Στο 6-2 δύο πασέρ μοιράζονται την οργάνωση από την πρώτη γραμμή. Αποθηκεύστε κάθε εναλλαγή ως δικό της σχέδιο ώστε η επικάλυψη να μένει ευανάγνωστη.
Πώς σχεδιάζω σχήμα υποδοχής σερβίς;
Τοποθετήστε τους υποδοχείς, τον πασέρ-στόχο και τον σέρβερ και σχεδιάστε την πάσα στη ζώνη σετ. Γράψτε πόσους υποδοχείς χρησιμοποιείτε, ώστε η επόμενη εναλλαγή να είναι αντίγραφο με τους παίκτες μετακινημένους.
Μπορώ να σχεδιάσω ένα μπλοκ και την άμυνα πίσω του;
Ναι. Σημειώστε τον κεντρικό μπλοκέρ, τον μπλοκέρ στην άκρη και τους αμυντικούς στο πάτωμα στο ίδιο γήπεδο. Η σημείωση πρέπει να λέει ποιο σετ διαβάζει αυτό το μπλοκ.
Πώς σχεδιάζω μια εναλλαγή 5-1;
Το κλειστό γήπεδο δείχνει τις ζώνες 1–6. Σημειώστε τον πασέρ, την υποδοχή σερβίς και τους διαδρόμους επίθεσης στο ίδιο γήπεδο.
Τι διαστάσεις γηπέδου χρησιμοποιεί ο πίνακας;
Ο πίνακας βόλεϊ είναι κλειστό γήπεδο FIVB 18×9 μ. με φιλέ.
Μπορώ να κρατήσω κάθε εναλλαγή χωριστά;
Ναι. Αντιγράψτε μια εναλλαγή και επεξεργαστείτε το αντίγραφο. Καθεμία μένει στο πλάνο σας.
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΝΑ ΣΧΕΔΙΑΖΕΤΕ ΕΝΑΛΛΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΒΟΛΕΪ ΣΑΣ
Δημιουργήστε δωρεάν λογαριασμό και αποθηκεύστε τις εναλλαγές στο cloud. Τα διαγράμματα μένουν ορατά μόνο σε εσάς.